손목닥터9988 워치 신청 방법 : 자격 대상 기간

 

 

손목닥터9988 워치 신청 방법, 연령 거주지 요건 건강보험 가입 자격 대상, 직장인 학생 자영업자 온라인 모바일 인증 기간을 살펴봅니다.

 

 

손목닥터9988 프로그램 개요

 

서비스 목적 및 특징

손목닥터9988은 서울시가 시민들의 건강한 삶을 지원하기 위해 만든 스마트 헬스케어 프로그램입니다.

이 프로그램의 주요 목적은 서울 시민들이 99세까지 건강하게 살 수 있도록 돕는 것입니다.

프로그램의 특징은 다음과 같습니다.

 

스마트워치와 전용 앱 건강 관리

사용자들은 스마트워치를 통해 걸음 수, 운동 강도, 소비 칼로리 등의 데이터를 쉽게 확인할 수 있습니다.

 

개인 맞춤형 건강 목표 설정

사용자의 신체 상태와 생활 패턴에 맞춰 개별적인 건강 목표를 설정하고 실천할 수 있도록 돕습니다.

 

포인트 적립 시스템

건강 활동을 실천하면 포인트를 적립할 수 있으며, 이를 서울페이로 전환하여 실생활에서 사용할 수 있습니다.

 

전문가 상담 서비스

헬스케어 매니저를 통해 개인별 맞춤 건강 상담을 받을 수 있습니다.

 

2025년 변경된 주요 사항

2025년에는 손목닥터9988 프로그램에 몇 가지 중요한 변화가 있었습니다.

 

AI 기반 맞춤형 건강관리

9월부터 인공지능 (AI)이 개인의 신체 상태, 운동량, 식단 정보 등을 분석하여 맞춤형 건강관리 방법을 제안합니다.

 

대사증후군 관리 기능 강화

사용자들은 앱을 통해 대사증후군 검사 결과를 모니터링하고, AI가 분석한 맞춤형 건강관리 프로그램을 받을 수 있게 되었습니다.

 

마음건강 관리 기능 추가

서울시의 마음건강 (블루터치) 검사 결과를 앱과 연동하여 정신건강 관리도 가능해졌습니다.

 

참여 대상 확대

기존에 75세였던 연령 상한이 폐지되어 더 많은 어르신들이 참여할 수 있게 되었습니다.

 

포인트 적립 한도 증가

연속 참여자의 경우 최대 10만 포인트까지 적립이 가능해졌습니다.

 

 

 

 

 

손목닥터9988 신청 대상

 

연령 및 거주지 요건

손목닥터9988 프로그램은 서울 시민의 건강 증진을 위해 만들어진 만큼, 신청 자격에 일정한 제한이 있습니다.

 

연령 요건

 

• 만 19세 이상의 성인이라면 누구나 신청할 수 있습니다.
• 2025년부터는 연령 상한선이 폐지되어 고령자도 참여가 가능해졌습니다.

거주지 요건

 

• 서울시에 주민등록이 되어 있는 시민이어야 합니다.
• 외국인의 경우, 서울시에 외국인 등록이 되어 있다면 참여할 수 있습니다.

건강보험 가입 여부

 

• 국민건강보험 지역가입자여야 합니다.
• 직장가입자의 경우, 서울에 소재한 직장에 다니는 경우에 한해 참여가 가능합니다.

직장인/학생/자영업자 인증 방법

서울에 거주하지 않더라도 서울에서 일하거나 공부하는 경우, 특별한 인증 절차를 통해 프로그램에 참여할 수 있습니다.

 

직장인 인증

 

• 재직증명서를 제출해야 합니다. 이때 회사 주소가 서울시로 명시되어 있어야 합니다.
• 4대 보험 가입 내역서를 함께 제출하면 더욱 신속한 처리가 가능합니다.

학생 인증

 

• 재학증명서를 제출해야 합니다. 학교 주소가 서울시여야 합니다.
• 학생증 사본과 함께 제출하면 좋습니다.

자영업자 인증

 

• 사업자등록증 사본을 제출해야 합니다. 사업장 주소가 서울시여야 합니다.
• 최근 3개월 이내 발급된 영업신고증 또는 영업허가증도 함께 제출하면 됩니다.

온라인 인증 절차

 

• 손목닥터9988 앱이나 웹사이트에서 '자격 인증' 메뉴를 선택합니다.
• 해당되는 신분 (직장인/학생/자영업자)을 선택하고 필요한 서류를 스캔하여 업로드합니다.
• 업로드한 서류는 담당자 확인 후 1-2일 내에 인증이 완료됩니다.

주의사항

 

• 모든 제출 서류는 3개월 이내에 발급된 것이어야 합니다.
• 개인정보 보호를 위해 주민등록번호 뒷자리는 반드시 가려주세요.

 

 

손목닥터9988 온라인 신청

 

공식 웹사이트 및 모바일 앱 접속

손목닥터9988 프로그램에 참여하기 위해서는 공식 웹사이트나 모바일 앱을 통해 접속할 수 있습니다.

 

공식 웹사이트 접속

 

• 인터넷 브라우저를 열고 '손목닥터9988' 또는 '서울시 건강관리 프로그램'을 검색합니다.
• 공식 웹사이트 링크를 클릭하여 접속합니다.

모바일 앱 설치

 

• 안드로이드 사용자 : Google Play 스토어에서 '손목닥터9988'을 검색하여 설치합니다.
• iOS 사용자 : App Store에서 '손목닥터9988'을 검색하여 설치합니다.

앱 설치 후에는 필요한 접근 권한을 허용해주어야 합니다.

프로그램의 원활한 작동을 위해 필요한 과정이니 안심하고 진행하시면 됩니다.

 

회원가입 및 본인인증 과정

 

회원가입 시작

 

• 앱이나 웹사이트에서 '회원가입' 또는 '시작하기' 버튼을 선택합니다.
• '일반회원'을 선택한 후, 이용약관에 동의합니다.

개인정보 입력

 

• 아이디: 영문 6자리 이상 또는 영문과 숫자 조합으로 설정합니다.
• 비밀번호: 영문, 숫자, 특수문자를 조합하여 8자리 이상으로 설정합니다.

본인인증

 

• 휴대폰 번호를 입력하고 인증번호를 받아 입력합니다.
• 본인인증이 완료되면 이름, 성별, 생년월일 등의 정보가 자동으로 입력됩니다.

추가 정보 입력

 

• 키, 체중, 거주지 또는 직장/학교 소재지를 입력합니다.
• 서울시 거주자가 아닌 경우, 서울 소재 직장인 또는 학생임을 증명하는 서류를 제출해야 합니다.

스마트워치 선택

 

• 보유하고 있는 스마트워치를 선택합니다. 현재는 갤럭시 워치와 애플워치만 지원됩니다.
• 스마트워치가 없는 경우 '어플로만 참여하기'를 선택할 수 있습니다.

건강 설문 작성

 

• 평소 활동량, 건강 목표, 생활 패턴 등에 대한 간단한 설문에 답변합니다.
• 설문 완료 시 3,000포인트를 적립받을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

손목닥터 스마트워치 연동

 

지원 가능한 스마트워치 모델

손목닥터9988 프로그램은 다양한 스마트워치 모델을 지원합니다.

주요 지원 모델은 다음과 같습니다.

 

• 갤럭시 워치 시리즈
• 애플 워치 시리즈
• 손목닥터9988 전용 워치 (MP-203, MP-301 모델)

전용 워치인 MP-203과 MP-301 모델은 각각 블랙, 그레이, 핑크 색상으로 제공됩니다.

 

기존 보유 워치 활용 방법

이전에는 전용 워치만 사용 가능했지만, 2025년부터는 개인이 보유한 스마트워치도 활용할 수 있게 되었습니다.

갤럭시 워치나 애플 워치를 이미 가지고 계신다면, 별도의 워치 구매 없이 프로그램에 참여할 수 있습니다.

 

▶ 기존 워치 활용 단계

 

1. 손목닥터9988 앱 설치
2. 회원가입 및 로그인
3. 앱 내 '기기 연결' 메뉴에서 보유 중인 워치 선택
4. 블루투스 연동 진행

▶ 앱-워치 연동 단계별 가이드

 

1. 앱 설치

 

• 구글 플레이 스토어나 애플 앱스토어에서 '손목닥터9988' 앱을 다운로드합니다.

2. 회원가입

 

• 앱을 실행하고 필요한 권한을 허용한 후, 회원가입을 진행합니다.

3. 로그인

 

• 가입 시 사용한 아이디와 비밀번호로 로그인합니다.

4. 초기 설정

 

• 닉네임 설정, 활동량 조사 등 기본 정보를 입력합니다.

5. 워치 연동 시작

 

• '밴드 연동' 버튼을 클릭합니다.
• 스마트폰의 블루투스가 켜져 있는지 확인합니다.
• 워치의 전원이 켜져 있고, 배터리가 충분한지 확인합니다 (30% 이상 권장).

6. 워치 선택 및 연결

 

• 앱에서 연결 가능한 워치 목록을 확인합니다.
• 해당 워치를 선택하고 '연결' 버튼을 클릭합니다.

7. 연동 완료

 

• 연결이 성공하면 "건강 데이터 연동이 성공했습니다" 메시지가 표시됩니다.
• 연결이 안 되는 경우, '나중에 하기'를 선택하고 troubleshooting을 진행합니다.

8. 문제 해결

 

• 연동이 안 될 경우, 스마트폰을 재시작한 후 다시 시도해 보세요.
• 워치의 전원을 껐다 켜는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

 

손목닥터 포인트 적립 및 사용

 

일일/주간/월간 미션 소개

손목닥터9988 포인트는 건강 관련 활동을 실천하면 적립됩니다.

미션은 일일, 주간, 월간 단위로 나뉘며, 꾸준히 참여할수록 더 많은 포인트를 얻을 수 있습니다.

 

일일 미션

 

• 걷기 목표 달성 : 하루 8,000보 이상 걸으면 100포인트 적립.
• 식단 기록 : 하루 2회 식단을 기록하면 50포인트 추가 적립.
• 건강 목표 체크 : 앱에서 설정한 건강 목표를 달성하면 50포인트 추가.

주간 미션

 

• 주간 걷기 챌린지 : 일주일 동안 총 56,000보 이상 걸으면 300포인트 적립
• 건강 실천 목표 달성 : 주 3회 이상 건강 목표를 달성하면 추가 100포인트.

월간 미션

 

• 4주 연속 챌린지 성공 : 매주 주간 미션을 모두 성공하면 추가로 500포인트 지급.

유의사항

 

• 활동 완료 후 반드시 앱 내 '포인트' 메뉴에서 돼지저금통 아이콘을 눌러야 포인트가 최종 적립됩니다.
• 각 활동은 중복 참여가 불가능하며, 인증은 활동 후 3일 이내에 완료해야 합니다.

서울페이 연계 포인트 활용법

적립된 포인트는 서울페이머니로 전환하여 실생활에서 사용할 수 있습니다.

아래는 서울페이 전환 및 사용 방법입니다.

 

▶ 서울페이머니로 전환하는 방법

 

1. 손목닥터9988 앱 접속

앱 실행 후 '더보기' 메뉴에서 '서울페이 전환'을 선택합니다.

 

2. 전환할 포인트 입력

최소 5,000포인트 이상부터 전환 가능하며, 원하는 금액을 입력합니다.

 

3. 전환 완료

전환 신청 후 서울페이+ 앱에서 확인 가능합니다.

 

▶ 서울페이 앱 설치 및 회원가입

 

1. 앱 설치

안드로이드 : Google Play 스토어에서 '서울페이 플러스' 검색 후 설치.

iOS : App Store에서 '서울페이 플러스' 검색 후 설치.

 

2. 회원가입 및 본인인증

간단한 개인정보 입력과 본인인증 절차를 거칩니다.

 

▶ 서울페이머니 사용처

전환된 서울페이머니는 다음과 같은 곳에서 사용할 수 있습니다.

 

• 병원, 약국, 헬스장 등 건강 관련 업종.
• 서울사랑상품권 가맹점.
• 따릉이 쿠폰 구매 등.

유의사항

 

• 전환된 포인트는 유효기간이 있으며, 전환일로부터 1년 동안 사용 가능합니다.
• 잔여 포인트는 서울페이+ 앱의 '총 보유 금액'에서 확인할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

손목닥터9988 유의사항

 

신청 후 승인 소요 기간

손목닥터9988 프로그램에 신청하신 후에는 승인을 받기까지 일정 기간이 소요됩니다.

이 기간에 대해 알아보겠습니다.

 

• 일반적인 승인 기간 : 신청 후 승인까지는 보통 1~2일 정도 소요됩니다.
• 최대 소요 기간 : 경우에 따라 최대 7일까지 걸릴 수 있습니다.
• 승인 후 이용 시작 : 승인이 완료된 다음 날부터 서비스 이용이 가능합니다.
• 승인 절차 : 서울시에서 신청 내용, 설문 내용, 자격 관련 사항 등을 꼼꼼히 확인한 후 최종 승인을 합니다.
• 승인 알림 : 승인이 완료되면 문자로 알림을 받게 됩니다.

승인 기간 동안 기다리시는 것이 조금 지루할 수 있지만, 프로그램의 원활한 운영과 참여자의 자격 검증을 위해 필요한 과정이니 양해해 주시기 바랍니다.

 

기술적 문제 해결 팁

손목닥터9988 프로그램을 이용하면서 발생할 수 있는 기술적 문제들과 그 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

밴드 연동 오류

 

• 블루투스에서 밴드를 완전히 삭제한 후 다시 연동을 시도해 보세요.
• 밴드 연동은 되었지만 데이터가 연동되지 않는다면, 블루투스 기능을 껐다가 다시 켜보세요.

앱 오류

 

• 앱에서 오류 팝업이 뜨거나 종료되는 현상이 발생하면, 앱의 '내 건강' 탭에서 1:1 건강상담이나 '더보기' 탭의 시스템 문의를 이용하세요.

연동 문제 해결

 

• 스마트워치 배터리를 최소 30% 이상 충전한 후 연동을 시도하세요.
• 충전 중에는 충전기를 제거하고 연동을 진행하세요.
• 연동이 계속 안 될 경우, 핸드폰의 전원을 껐다가 다시 켠 후 앱을 재시작해보세요.

A/S 문의

 

• 기기 고장으로 인한 오류가 발생했다면, 손목닥터9988 전용 앱의 '더보기 > 고객센터 > 전화상담 또는 상담하기'를 통해 A/S를 문의하세요.

문제 상황 설명

 

• 오류 내용에 대해 자세하게 설명하고, 가능하다면 문제 상황을 캡처한 사진을 첨부하면 빠른 해결에 도움이 됩니다.

답변 확인

 

• 오류 문의에 대한 답변은 손목닥터9988 앱 > 내 건강 탭 > 건강상담 내역보기에서 확인할 수 있습니다.

 

 

손목닥터9988 워치 FAQ

 

Q : 손목닥터9988 프로그램이란 무엇인가요?

손목닥터9988은 서울시민의 건강을 위해 만든 스마트 헬스케어 프로그램입니다.

99세까지 건강하게 살 수 있도록 돕는다는 의미에서 이름이 지어졌습니다.

 

Q : 누가 신청할 수 있나요?

19세 이상의 서울시민이라면 누구나 신청 가능합니다.

2025년부터는 연령 제한이 폐지되어 더 많은 분들이 참여할 수 있게 되었습니다.

 

Q : 서울에 살지 않아도 신청할 수 있나요?

네, 가능합니다.

서울에 직장이 있거나, 서울 소재 대학교 학생, 또는 서울에 사업장이 있는 자영업자라면 관련 서류를 제출하여 신청할 수 있습니다.

 

Q : 스마트워치는 어떤 종류가 있나요?

MP-203과 MP-301 두 가지 모델이 있으며, 각각 블랙, 그레이, 핑크 색상으로 제공됩니다.

MP-203은 네모형이고 MP-301은 원형입니다.

 

Q : 스마트워치 신청 후 얼마나 기다려야 하나요?

신청 후 자격 심사에 약 3주가 소요되며, 승인 후 15일 이내에 스마트워치가 배송됩니다.

 

Q : 개인 스마트워치로도 참여할 수 있나요?

네, 2025년부터는 갤럭시 워치나 애플워치 등 개인이 보유한 스마트워치로도 참여 가능합니다.

 

Q : 포인트는 어떻게 적립되나요?

걷기, 식단 기록, 건강 목표 달성 등 다양한 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다.

하루 8,000보 걸으면 100포인트가 적립됩니다.

 

Q : 적립한 포인트는 어떻게 사용할 수 있나요?

적립된 포인트는 서울페이머니로 전환하여 사용할 수 있습니다.

병원, 약국, 헬스장 등 건강 관련 업종에서 사용 가능합니다.

 

Q : 스마트워치와 앱 연동에 문제가 있으면 어떻게 해야 하나요?

블루투스 연결을 확인하고, 배터리가 30% 이상 충전되어 있는지 확인해 보세요.

문제가 지속되면 앱 내 '1:1 건강상담' 메뉴를 통해 문의할 수 있습니다.

 

Q : 손목닥터9988 프로그램은 언제까지 신청할 수 있나요?

2025년부터는 연중 상시 모집으로 변경되어 언제든지 신청이 가능합니다.

 

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